糸ようじ使っていますか？
こんにちは はるの歯科院長八代です
突然ですが、みなさん糸ようじは使っていますか？
きちんと歯みがきをしているのにいまいちきれいにならないなと感じている方、いらっしゃいませんか？
実は、歯ブラシだけでは約60％しか汚れが落ちないんです
歯科医院でクリーニングを受けた方はご存じだと思いますが、歯と歯の間はデンタルフロスを使ってお掃除をします
歯科医院で使用しているのはロールタイプ（糸を指に巻き付けて使います）ですが、ホルダータイプ（手にもって使う、いわゆる糸ようじです）の方が一般的にはなじみが深いかもしれません
歯と歯の間は、一番むし歯や歯周病になりやすい場所
ぜひ、いつもの歯みがきにプラスしてお口のケアをしてみてください
最初は歯茎から血がでてしまうかもしれませんが、汚れなどによる歯茎の炎症が原因なので徐々に落ち着くことが多いです
ポイントは、歯に沿わせながらのこぎりのように細かく動かすこと
歯茎を傷つけないようにやさしい力で行いましょう
使い方に自信がない方はぜひスタッフにお声がけくださいね
